本文原創，請勿抄襲；原創不易，歡迎關注！

在戀愛中(zhōng)，有些女生(shēng)多疑，焦慮，甚至會無緣無故的生(shēng)氣。

其實這就是她們缺乏安全感的表現。确實如此，缺乏安全感的她們往往在戀愛中(zhōng)患得患失，苦不堪言。

因此該如何正确面對戀愛，了解安全感就變得尤爲重要了。那麽女生(shēng)爲什麽會缺乏安全感呢？缺乏安全感該怎麽辦呢？下(xià)文将會告訴你。

01，缺乏安全感的原因

秋子是90後，從小(xiǎo)在農村(cūn)長大(dà)，父母常年在外(wài)打工(gōng)，和自己相依爲命的隻有年邁的奶奶。

她屬于那種文靜腼腆的女生(shēng)，所以上學那會一(yī)直是乖乖女的形象，然而朋友卻不曾有幾個。人微言輕的她常常感到孤獨。

後來畢業了，秋子找了男朋友，可在愛情中(zhōng)她總是患得患失，一(yī)刻不見男友，就擔心的不得了。

解讀：

很多女生(shēng)缺乏安全感大(dà)多是因爲性格和成長環境造成的。

通常來說，父母外(wài)在打工(gōng)，造成了她們無法像其他孩子一(yī)樣時刻感受到父愛和母愛。

正因爲如此，就會養成她們腼腆、怕生(shēng)人的性格，進而就會産生(shēng)孤僻心理，而缺乏安全感就是這麽來的。

當然也不排除其他外(wài)在因素，例如被抛棄過、總被欺負等原因。不過大(dà)體(tǐ)來說，缺乏安全感大(dà)多還是與小(xiǎo)時候的成長因素有關的！

02，作爲男友該怎麽辦

其實在戀愛中(zhōng)，男朋友還是挺包容秋子的。

面對秋子毫無根據的懷疑，他也從來沒有生(shēng)過氣。因爲他覺得清者自清，既然自己沒有背叛秋子，又(yòu)怎麽會怕秋子懷疑呢？

事實上也是如此，男朋友從來并沒有做過什麽對不起秋子的事，而他始終堅信自己一(yī)味的忍讓，能讓秋子找回失去(qù)的安全感。

可越是這樣，秋子越是無理取鬧，最後連男友手機通訊錄都要排查，甚至還把所有女性的号碼全删除了，這其中(zhōng)就包括了男友的母親。

這一(yī)行爲徹底惹怒了男友，并鬧着分(fēn)手。

解讀：

女生(shēng)缺乏安全感往往就會疑神疑鬼，總是覺得男友會做出對不起自己的事情來。

因此面對這樣的女生(shēng)，作爲男朋友一(yī)味的妥協并不能幫到她，相反還可能讓她變本加厲。

而男朋友正确的做法應該是加以引導、做好解釋，但又(yòu)不是一(yī)味的退讓，該生(shēng)氣的時候還是要假裝生(shēng)氣的！

再則就是多關心女友，做到呵護和陪伴，有了無微不至的關懷就會讓她信任你和相信你，這樣懷疑自然就少了很多。

03，女生(shēng)該怎麽辦

鬧分(fēn)手後，秋子“乖”了很多，雖然還總是疑神疑鬼，但卻不敢再對男友發脾氣了。

而接下(xià)來的戀愛中(zhōng)，秋子對于男朋友說的每句話(huà)都會在内心揣摩很久，甚至爲此還會吃不下(xià)飯。

戀愛時常讓她覺得很累，藏在心中(zhōng)的不安更是不敢告訴男友。而男友一(yī)有什麽風吹草動，她就會往槽糕的方面去(qù)想。

愛情不再快樂，對于她來說已經成了負擔，缺乏安全感的她漸漸忽略了自我(wǒ)的存在，爲了留住愛情，事事開(kāi)始依着男友……

解讀：

缺乏安全感的女生(shēng)往往會走兩個極端，一(yī)個就是無理取鬧，另外(wài)一(yī)個就是漸漸忽略自我(wǒ)。

因爲長期的不安，常常會曲解對方的意思，終究把自己搞得很累。

其實作爲缺乏安全感的女生(shēng)，就應該要學會信任，克服心中(zhōng)不安因素，方可讓戀情長長久久。

雖然做起來不容易，面對内心的恐懼也往往很難辦到，但還是要學會嘗試去(qù)克服的。而這其實可以從3個方面入手：首先不要把對方看得太重，明白(bái)自我(wǒ)的重要性；其實嘗試做一(yī)些有意義的事情，分(fēn)散注意；最後如果不行的話(huà)，可以看看心理醫生(shēng)，對症下(xià)藥！