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主動與對象問好

當你主動邁出第一(yī)步的時候，其實你就成功了一(yī)大(dà)半，并讓自己的内心更加自信了。如果你認爲自己有社交障礙，那麽就需要你自己多加練習，隻要你能把握好這點，你就可以在相親的時候很自信的與對方交流了。

02找到你們之間聊天的共同話(huà)題

天氣、家庭位置、興趣愛好、喜歡看的節目等等一(yī)些話(huà)題都是日常交流中(zhōng)常常談及的話(huà)題。這些話(huà)題也是你們彼此加深交流的方式方法，創世紀愛情顧問老師建議你們在和人交流時候，最好不要超過三次嘗試就可以找到共同的話(huà)題。

03爲對方留下(xià)良好的第一(yī)印象

第一(yī)次相親見面的時候，都希望給對方留下(xià)一(yī)個好印象，但是往往刻意去(qù)表現自己，反而會适得其反。所以雙方在交談中(zhōng)要堅持适度的原則。如果大(dà)多數時間都是你在說話(huà)，那麽對方全程都在聽(tīng)你說，沒有給對方說的機會，對方自然不會對你有很好的印象。

學會理解式傾聽(tīng)，人們都喜歡談論自己。如果你真的喜歡表達，那麽希望你準備幾個有意義的話(huà)題。通過你的幾個問題，開(kāi)始一(yī)場有意義的交談，那其中(zhōng)一(yī)定包含了很多熱情和緊張。

04學會适可而止，切記長篇大(dà)論

沉默也是一(yī)種藝術，讓沉默給你做好鋪墊。當對方沉默超過2-3秒的時候，你可以找一(yī)個話(huà)題切入進去(qù)，這樣不會讓聊天顯得那麽枯燥。

當一(yī)段談話(huà)告一(yī)段落，你們正在進行的話(huà)題很明顯要結束的時候，你可以伸出手，說：“很高興能和你聊天”我(wǒ)希望很快能再次見到你。”然後你就可以走出房間了。我(wǒ)們幾乎所有人都有一(yī)些社會責任，要參加一(yī)些我(wǒ)們并不熱衷的活動。培養挑一(yī)些在這種情境下(xià)聊天的小(xiǎo)技巧會幫你變得自信，并且能緩解你在這種場合下(xià)的不适感。

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